Till alla Sunrise vänner...
Äntligen är det officiellt! I mars 2016 öppnar vi Sunrise Gym Stånga!
Vilka vi? Tanja och Håkan, vi som har tagit över Sunrise Gym i Burgsvik i april 2014. Något längre presentation kommer senare ;)
Vi har längre gått och funderat om vi verkligen vågar att ta steget. Här är det mycket som spelar roll, det förstår ni säkert själva. Och i slutändan ...
Läs mer...
Author: admin
AFTERWORK GYM OCH TRÄNING I FEBRUARI
I FEBRUARI FIRAR VI ALLA HJÄRTANS DAG OCH GODA RELATIONER
AFTERWORK GYM 13/2
VAR: gympasalen och gymmet i Burgsvik
Träningspass från Sunrise Gym kl 18.30 i gympasalen
Margareta Gottberg från ca kl 19.15 på gymmet
Läs mer..
Läs mer...
SUNRISE KALENDER OCH LITE MER
År 2014 avslutade vi med en rolig och träningsfull kväll 30/12 After Jul Gym: cirkel, Zumba, Soma Move och armbrytning! Total Power med runt 30 deltagare! Under kvällen samlade vi 2100 kronor till projektet Vackrare Burgsvik. Läs mer ...
Läs mer...
AFTER JUL GYM – FÖR ALLA JULTRÖTTA OCH TRÄNINGSSUGNA!
Perfekt avslutning på året!
Sunrise Gym och Rauk Arm står för underhållningen … av din träningsform inför nya året! Under kvällen kör vi tre olika pass
- Cirkelträning
- Zumba
- Soma Move … och Armbrytning och bastu på köpet!
VAR: samling på gymmet, från 18.30 gympasalen
NÄR: 18.00, 30/12
PRIS: gå på så många pass du vill - betala så mycket du vill
Läs mer...
DECEMBER: TRÄNING OCH MYCKET MER
Nu kör vi så det ryker! Även om december väder ger oss värmeslag är julkänslan redan här. Många har påbörjat sin resa med Adventskalender MÖT JULEN I GOD FORM, en möjlighet att upprätthålla träningen i december. Inga konstiga nyårslöften!
Sunrise fikahörnan är klar! Ta en kopp kaffe eller te med en pepparkaka...
I december fortsätter SOMA MOVE och VATTENGYMPA! Boka ditt p...
Läs mer...