Efter nyår kommer vi att erbjuda Viryayoga på Sunrise. Håll utkik!
Efter två härliga prova-på pass i Hemse och Stånga, kommer vi bjuda på ett pass i Burgsvik torsdagen den 2 november! Tjoho!
Vad är Virya yoga?
Viryayoga förenar det bästa från två världar. De kunskapsbaserade, systematiska västerländska perspektiven samsas med det holistiska och andliga österländska. Inom Viryayoga är vi intresserade av hur kroppen fungerar, hur leder och muskler böjs, sträcks och ansträngs. Men vi är också övertygade om att det inre är minst lika viktigt och hur yogans urgamla läror kan göra oss nutida människor gladare, lugnare och mer harmoniska. Vi bryr oss både om ligament och de stora livsfrågorna. Ordet virya betyder kraft, energi och entusiasm på sanskrit. Viryayoga både ger och är exakt det. Viryayoga är inte bara en yogaform, utan en metod, ett sätt att arbeta med yoga på ett hållbart och hälsosamt sätt. (Källa: http://nordiskyoga.se/viryayoga/)
Välkomna!