-
W o W varje vecka
Vi presenterar en nyhet för år 2026 – workout of the week eller WoW varje vecka kommer att publiceras på… Read More
-
Ett mysigt lopp
Vilken strålande förmiddag har vi haft på Suderruset 2025! Tack alla sponsorer, funktionärer, räddningstjänten och sist med inte minst barn… Read More
-
Träning utomhus är igång
Idag har vi flyttat Tabata till favorit bryggan i Burgsviks hamn. Imorgon är dags för ett smart kombo pass Tabata+Soma… Read More
-
Sunrise minne
Fantastiskt minne från Sunrise gyms historia: för 11 års sedan lämnade Tobbe Bjorck över sin kära babyn Sunrise till oss… Read More
-
Vi firar 8e mars
På lördag vill vi fira Internationella kvinnodagen Tränar du på gymmet i Stånga och Burgsvik på lördag – ta gärna… Read More